sábado, 21 de marzo de 2020

SALUD Y LESIONES DEPORTIVAS

Una enfermedad es una condiciónanormal particular que afecta parte o la totalidad de un organismo no causadopor la fuerza externa y que consiste en un desorden de una estructura o función,que generalmente sirve como una desventaja evolutiva. Aquí encontraras temasclave relacionados con el deporte y la salud:los beneficios para la salud del deporte y la actividad física; deporte engeneral, actividades física y factores de riesgo para las principales enfermedades y lesiones.

25 comentarios:

  1. Interesante saber que tipo de lesiones pueden ocacionarse por esta actividad

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  2. Es muy importante ser cuidadosos con el ejercicio para no terminar sufriendo esta clase de lesiones

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  3. Que interesante saber que una pequeña falla en el ejercicio pude ser tan peligrosa para la persona según el tipo de lesión

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  4. al momento de realizar ejercicio debemos tener el debido cuidado.

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  5. Que doloroso debe ser una lesión de ese tipo :(

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  6. Las lesiones son lo más doloroso y terrible que le pude pasar a un deportista porque se para su entrenamiento y su carrera.

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  7. Las lesiones son algo común, cuando comienzas a hacer rutinas/ejercicio, debemos de tener muchísimo cuidado.

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  8. Hay que tener mucho cuidado al hacer las rutinas para evitar algo asi.

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  9. Que feo seria quedar incapacitado por una lesión

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  10. Que feo es tener lesiones no se diga de las enfermedades

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  11. como toda actividad física también trae peligros si no haces las cosas correctas

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  12. Hay que tener cuidado y no forzar nuestro cuerpo demasiado.

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  13. Nos debemos de cuidar mucho y ver si estamos haciendo los ejercicios bien para no tener una lesión.

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  14. Es feo tener lesiones por eso debemos tener cuidado al realizar ejercicio

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  15. Debemos tener mucho cuidado con los ejercicios que hagamos por aveces no sabemos si lo estamos haciendo bien o mal y eso podría traer varias consecuencias.

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  16. es bueno hacer deportes pero con precaución

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  17. Es muy importante tener precauciones al hacer ejercicio para evitar una lesión

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  18. Es muy importante tener encuenta las lesiones que pueden ocurrir si no se hace ejercicio antes.

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  19. Hay que conocer todas las medidas necesarias para evitar que pasen estas lesiones!

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  20. Hacer deporte es bueno, nada con exceso todo con medida.

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